Allenamento forza Resistenza sui rulli bicicletta
biciclette recensioni | biciclette Video | biciclette on-line
wd40 http://www.amazon.it/gp/product/B00ANLLDXE/ref=as_li_qf_sp_asin_tl?ie=UTF8&camp=3370&creative=23322&creativeASIN=B00ANLLDXE&linkCode=as2&tag=milleaccendin-21 Catena Bici http://www.amazon.it/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=3370&creative=23322&index=aps&keywords=catena%20bici&linkCode=ur2&tag=milleaccendin-21 Abiti ciclismo http://www.amazon.it/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=3370&creative=23322&index=aps&keywords=abito%20ciclismo&linkCode=ur2&tag=milleaccendin-21 Sella ciclismo http://www.amazon.it/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=3370&creative=23322&index=aps&keywords=sella%20ciclismo&linkCode=ur2&tag=milleaccendin-21 Pulire bici http://www.amazon.it/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=3370&creative=23322&index=aps&keywords=pulire%20bici&linkCode=ur2&tag=milleaccendin-21 olio bici http://www.amazon.it/gp/search/ref=as_li_qf_sp_sr_tl?ie=UTF8&camp=3370&creative=23322&index=aps&keywords=olio%20bici&linkCode=ur2&tag=milleaccendin-21
Commenti
-
ciao,dove hai preso il rullo?E quanto costa?
-
Ciao Maurizio, volevo chiederti che intensità del rullo usi e che rapporti, grazie!
-
Ciao Maurizio ma quei rulli vanno bene su una mtb 29?
grazie in anticipo -
ciao Maurizio che marca sono i rulli che usi? Sono molto silenzioni
-
Maurizio...in un vecchio video, parlando della tua bici, hai fatto vedere delle ruote "American Classic" e dicesti che sono di alluminio, pesano circa 1,3 kg e costano circa 400 euro. Mi puoi dare qualche informazione in più su queste ruote? Le vorrei comprare...o nuove o usate. Grazie -
Maurizio quali sono le condizioni climatiche che proprio ti fanno dire no? Dato che ho visto un tuo video e fuori c era tutto nuvolo e pioviccicava e tu eri uscito.
La domanda sarebbe in quale caso è veramente sconsigliato uscire?
Peggio il vento o la pioggia?
Chi piu pericoloso dei due?
Spero che tu risponda ciao e grazie -
Fa male troppe ore sulla bici, informati, problemi alla prostata
-
Ogni tanto li fai i video mauri haha
-
quando e' brutto tempo preferisco fare i rulli ........in questo video faccio le salite fsr prima faccio riscaldamento circa 30min poi indurisco sia l'intenzita del rullo che il rapporto della bici........ vario l'esercizio con 6 ripetute fsr da 4minuti una in piedi una seduto per un totate 3 in piedi 3 seduto....tra una serie e l'altra 3min agile per recuperare ,,,a fine esercizio inportante fare scioglimento per fere entrare bene l'esercizio sulle gambe in maniera che nel prossimo allenamento non sentiamo la gamba inballata pollice in su sempre
-
Ancora bel video molto interessante...grande Mauriii
-
Pollice in su meritato, l'argomento è interessante.
2m 48sunghezza
261valutazione